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玉林有代孕公司吗:熊孩子脾气差太难管?这些

文章来源:http://www.uytopi.cn  发布日期:2019-04-29

  

  之前的文章我们有谈过暴躁父母的情绪控制,也有和大家分享了一些实用的方法。

  但是实际上,带娃过程中有暴躁情绪完全不能只归责于父母,孩子的调皮也是根源所在,熊孩子玉林有代孕公司吗:熊孩子脾气差太难管?这些坏脾气发作起来的时候,再平和温柔的父母也会被惹毛!

  盘点Vivian身边朋友口述的自己家孩子的调皮捣蛋场景,看看你家娃是不是也中招了?

  01

  “我自己单独带孩子去商场,他看中了一套积木,可是家里明明有一套几乎差不多的,放在家里好几个月都没见他玩过,然后我就好声好气地和他说这个家里有,还试图帮助他回忆,可是怎么样都没用,孩子就是要买。

  还开始撒泼,躺在地上大哭大闹,不知道的还以为发生了什么大事呢。

  说真的那个场面想起来都非常尴尬,那种时候我能忍住不对孩子发脾气才怪!只能是先强行把孩子带离现场!”

  02

  “我们家的娃熊起来,真的是很折磨人,不管处在什么样的场合,家里、公园、商场还是外出聚会,只要是他感觉不如意了,立马就要嚎啕大哭,哭到累为止,别人说什么都没用。

  我一度很怀疑自己是不是完全做不好一个妈妈,在教育孩子情绪这件事情上我真的不及格。”

  03

  “如果只是自顾自的哭闹就好了,我们家的那个小霸王,一生气就找别人的麻烦,大喊大叫还要动手打人、咬人...

  每当那种时候,我都只能“以暴制暴武力威胁”,不然根本没办法在短时间内收场!”

  譬如以上种种,也是很真实了。

  成人管理自己的情绪难,帮助熊孩子管理情绪更难!

  之前我们已经说过暴躁父母的情绪管理,今天就谈谈熊孩子的糟糕脾气吧,其实孩子发脾气,无非是负面情绪在作祟,Vivian觉得还是有办法解决的。

  成人面对情绪控制更多的是在认知、行为、动作、言语上,毕竟我们有更多的自控力去约束自己的行为。可是孩子在这些方面的发展和认知其实都跟不上,自控能力也较差。

  对于他们来说,通过游戏的方式更有效,想要培养一个脾气好玉林有代孕公司吗:熊孩子脾气差太难管?这些的乖孩子,这些情绪小游戏一定不能错过了!

  01

  认识情绪

  情绪本无好坏,但是适度与否就会带来截然不同的结果。学会情绪管理的第一步,就是让孩子认识情绪,了解情绪。什么是喜什么是怒什么是哀乐,都可以通过形象的情绪表情表现出来。

  我之前在Youtubee上收集到了一套情绪面孔,一共有7种不同的情绪。

  

  这7种情绪分别有:难过,烦恼,快乐,害怕,迷糊,愤怒,惊喜。

  第一种玩法,匹配游戏↓

  把情绪面孔和对应的卡片裁剪好,家长们可以自行换成中文哈。然后逐一让孩子去辨认匹配。

  

  第二种玩法,指令游戏↓

  用冰棍棒把情绪面孔和卡片做成指令牌,统一放好。家长可以和孩子一起,随意挑选一个情绪面孔,互相谈谈对方对这个情绪的感受。

  

  除了认识情绪,这个游戏还很适合于缓解亲子关系。

  比如我和丑丑,之前因为他总是藏手机让我很抓狂。

  他和我玩情绪指令游戏的时候,丑丑拿着蓝色的"sad难过"面孔跟我说:“妈妈,你上次凶我藏手机的时候,我自己一个人在小房间里就是这个表情。”

  听完丑丑的话之后我想了一下,拿出了黄色的“happy”面孔跟他说,“你希望妈妈多一定这个表情吗?那丑丑这个表情也要多一点好吗?

  丑丑乐呵呵的回答我:“当然好了!”

  丑丑用这个情绪表情完整的表达了自己的诉求,我也真正进行了反思,巧妙的化解了一次情绪尴尬。

  02

  直面情绪

  孩子认识了情绪面孔之后,画面感可能还不够生动,如果各种不同的情绪到了自己的脸上是什么样子呢?

  家长们不如给孩子一面镜子,让孩子们自己看看脸色是如何变玉林有代孕公司吗:熊孩子脾气差太难管?这些化的,正面直视喜怒哀乐,从而更能直观的和情绪面孔对应起来。

  愤怒的时候,面孔扭曲到变形!

  

  开心的时候,面孔显然好看多了嘛!

  

  抓住这个机会,我也问了丑丑:“愤怒生气的面孔是不是一点都不好看呢?你看上次妈妈让你不能抢其他小朋友玩具的时候,你还和妈妈生气了,你当时的面孔就跟镜子里的一样。””

  丑丑随即就说:“是不太好看,妈妈我下次不这样了。”

  多数孩子其实都不能认识到自己生气、发怒时候的情绪时怎么样的,脸色会有多难看,照镜子这个小方法就让他们直面愤怒的自己,再加以父母的引导,不失为孩子自我控制情绪的好方法啊。

  03

  记录情绪

  前面说道,情绪本无好坏,但是适度与否就会带来截然不同的结果。

  我们也不是允许孩子完全不能有一点情绪,这当然是违背常理的要求。

  适当的情绪,是需要被允许的。

  孩子认识了情绪和正视了愤怒的情绪面孔多扭曲不好看之外,还要给孩子自我控制的机会,那就是记录情绪。

  和孩子一起做一个情绪记录卡,商定孩子一周允许有一次任性的机会。并且和孩子约好:“如果你有实在不开心的事情,爸爸妈妈允许你发泄你的情绪,但是要相对应的在情绪记录卡上真实的记录下来,并且表明,是什么原因导致你生气了。

  然后爸爸妈妈会和你一起沟通,爸爸妈妈怎么做,你才会不生气。如果你说的是对的,爸爸妈妈也会理解你,但是如果是你错了,你就要改正。”

  通过这样的情绪记录卡和沟通,孩子可以学会表达自己的情绪,父母也可以及时的了解孩子情绪变化的原因,由此来帮助孩子调整情绪。

  这个同样适用于父母,父母也不能随意发脾气,情绪记录卡可以共同使用互相监督。

  分享完以上三点孩子情绪管理的方法,再想到Vivian自己结合实际给丑丑做的一系列引导,真想感慨一句:“养娃不易啊!”

  老母亲着实操碎了心,关于熊孩子的负面情绪,打骂永远是最快速但最最最无效的。

  多花些时间贴近自己的孩子,多一点耐心和方法,才是正确的打开方式啊。


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