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常州代孕方式:不吃肉反而糖尿病?体质不同,
不吃肉反而糖尿病?体质不同,降血糖食物也不同一位五十多岁的家庭主妇说着︰“我这一辈子从来不碰肉,专吃饭和泡菜,真搞不懂,我怎么会得了糖尿病?”一副不可思议的表情。

  不吃肉反而糖尿病?体质不同,降血糖食物也不同

  

  一位五十多岁的家庭主妇说着︰“我这一辈子从来不碰肉,专吃饭和泡菜,真搞不懂,我怎么会得了糖尿病?”一副不可思议的表情。听她这么一说,我立刻就猜得到,这位妇人是“极地体质P型”。妇人的世世代代祖先,向来只吃肉食活了几万年,她却吃米饭和蔬菜,罹患糖尿病是很理所当然的结果。这是谷类中毒的代表性实例。谷类中毒的解毒方法,比想像中简单,就是以肉类代替谷类即可。

  也有相反的情况。有些糖尿病患者,一大早就开始烤五花肉吃,每一餐饭菜,如果没有肉摆在桌上,就不动筷子。这种人经过基因检测,大部分均显现是T型的人,典型的肉类中毒者。明明具备适合谷类的基因,却偏偏爱吃肉,所以才会罹患糖尿病。这种情况时,只要以谷类代替肉类,中毒的身体就能慢慢解毒,血糖也能稳定下来。

  以上的两种情况,本人很清楚自己是 极端的偏食,马上就能判断是哪一种体质、哪一类食物中毒。可是,大多数情况是自己并不确定究竟偏食哪一种食物。

  想正确掌握自己属于哪一种体质,必需有诊脉及专业的体质诊断过程,当然,也有自己在家就能自行检测的相当简单的方法,那就是写用餐日记。用一个星期左右的时常州代孕方式:不吃肉反而糖尿病?体质不同,间,详细记载用餐日记,就可以知道自己经常摄取的食物。透过用餐日记,有一定程度可以推测体质以及食物中毒与否。

  

  首先,依照以上述方法,写下一个星期的用餐日记。

  想一下菜单的主要食材是什么,然后在括弧内,谷类以星号(☆)、肉类以圆圈(○)、蔬菜以四方形(□)表示,接着观察哪一种为主要的符号。范例中菜单的主人,一个星期内的谷类和肉类的摄取量和次数,几乎呈三倍差距,是典型的谷类中毒病患。

  除了用餐日记外,还可以透过简单的问题,了解自己属于哪一种食物中毒。请在以下的谷类和肉类中毒的特性,检查自己符合哪一类的项目较多。

  

  

  吃相反的食物,找回身体的均衡

  只要已经确定食物中毒是造成体内失衡、促使糖尿病恶化的主嫌。为了让血糖稳定,排毒才是最重要、最迫在眉梢需要解决的问题。一旦清除掉体内毒素,由糖尿病引起之掉发、体力下降、视力衰退、性功能障碍等许许多多的副作用,都可以一并解除。

  该怎么做才能清除体内由食物累积成的毒素呢?方法很简单。就是以肉类为主的肉类中毒者,未来以谷类代替肉类;以谷类为主的谷类中毒者,则以肉类替代谷类即可。

  韩医是以从人体内的血液直到所有的组成部分,都能达成完美的均衡境界为治疗根本。人体的均衡,有如跷跷板原理,力量往一边压,另一边力量就会减少,有力量减少的一方,相反的就有力量增加的一方。以此原理来理解病情、治疗疾病的就是韩医。

  食物中毒的排毒,也是同样的原理。如果由长年累月不适合体质的食物,在体内形成肉和骨骼,甚至让内脏的每一个细胞都处在中毒状态,此时必须吃适合体质的食物,尽早排除体内毒素才行。也就是说,食物中毒可用具相反性质的食物进行排毒。

  最正确的作法,就是不论谷类或是肉类,只要将最多摄取量和最少摄取量的食物, 以刚好相反的比例摄取即可。如此一来,由食物中毒而常州代孕方式:不吃肉反而糖尿病?体质不同,故障的身体,经过整顿之后,身体就能再度找回全面性的均衡;因糖尿病导致活动力下滑的细胞常州代孕方式:不吃肉反而糖尿病?体质不同,,在恢复正常状态之后,新陈代谢也会变得顺畅。

  如果排毒成功,糖尿病患者的血糖,就能逐渐趋于稳定,当体内所有器官重新找回原本的功能,即使没有糖尿病药,血糖也不会再飙升。

  当诊断出糖尿病之后,各位可能很想努力按照一般的糖尿病饮食。例如︰尽可能避免油腻、刺激的食物,以糙米饭或五谷杂粮饭为主食,并摄取蔬菜等含大量纤维质的食物,诚心诚意的拟订著菜单,但这并非适用于所有的糖尿病患者。

  从现在开始,各位首先要做的,就是丢弃以往所有有关对糖尿病的常识。从今以后,必须 少吃平常主要摄取的食物,多吃不常吃的食物,惟有如此,才能摆脱食物中毒、才能告别糖尿病药。


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